Kesehatan

Sushi Pilihan Tepat untuk Makan Siang

Istirahat makan siang adalah salah satu hal yang paling ditunggu oleh banyak orang untuk rehat sejenak ditengah penatnya pekerjaan dan aktifitas sembari mengisi energi pada tubuh dengan makan. Namun tak jarang banyak orang yang kebingungan dalam memilih menu makan siang, terutama yang memang tidak membawa bekal dari rumah.

Untuk makan siang, Sushi merupakan pilihan yang cukup tepat. Sajian ikan segar cocok untuk merecharge tubuh saat siang hari. Ditambah porsi Sushi yang tidak terlalu banyak sehingga tidak membuat kantuk setelah makan siang dan dapat kembali beraktifitas kembali.

Berikut kami rekomendasikan menu resto Sushi yang terletak di lantai 2 Grand Indonesia yang cocok untuk makan siang.

Grape Juice

Grape Juice

Rasanya yang segar sangat cocok diminum saat siang hari. Selain itu, dalam jus anggur mengandung resveratrol dan juga anthocyanin yang keduanya dihubungkan dengan peningkatan kognisi dengan cara mengurangi stres oksidatif. Antioksidan yang terkandung dalam jus anggur ini nantinya bisa mengurangi penumpukan plak dan membantu beberapa masalah yang berhubungan dengan otak seperti parkinson dan alzheimer.

Salmon Salad

Salmon Salad

Salad juga termasuk makanan yang mengandung antioksidan yang tinggi dan ditambah padukan dengan Salmon yang memiliki kadar protein dan omega3 yang tinggi. Omega3 penting untuk tubuh dalam mengatur lemak dengan meningkatkan kadar kolesterol baik.

Garlic Salmon Roll

Garlic Salmon Roll

Pada hidangan utama kalian bisa memilih Garlic Salmon Roll. Perpaduan antara nasi yang dibungkus salmon berbalut mayo dengan taburan garlic. Seperti yang diketahui, garlic memiliki manfaat untuk menstabilkan tekanan darah.

Double Delights

Sebagai hidangan penutup, kami merekomendasikan Double Delights sebagai pilihan. Menu ini terbuat dari ice cream yang menyerupai menu Tamago Nigiri. Rasa manis sangat cocok untuk mengakhiri makan siang dan bisa balikin mood kamu untuk kembali melanjutkan aktifitas.

Itulah menu makan siang rekomendasi yang cocok untuk kamu yang tidak membawa bekal makan siang dan bingung untuk memilih makan apa. Jika kamu kebingungan dalam menentukan menu makanan yang sehat namun enak, kamu juga bisa mengunjungi AkuPaham karena ada banyak sekali informasi makanan sehat yang enak yang bisa kamu coba buat dirubah kamu sendiri atau jika kamu punya saran menu makan siang andalan silakan infokan pada kolom komen! (Nanda D Anggriawan)

Tags

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Back to top button
Close
Close